Petits flans de légumes


Ingrédients pour 12 petits flans (moule à mini charlotte) :

1 courgette
8 tomates cerises
1 oignon
ail, sel, poivre, persil
80 g de fromage râpé
6 càs de crème allégée
2 oeufs

↝ Découper tous les légumes en petits cubes.

↝ Ajouter tous les autres ingrédients et mélanger.

↝ Répartir dans le moule.

↝ Enfourner à 160 ° pour 30 à 40 min. Surveiller la cuisson.

Bonne dégustation !!



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